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外接 SSD 傳輸很慢怎麼辦 2026｜USB-C 線、介面、溫度、格式、快取與假高速

外接 SSD 複製檔案很慢，可能是 USB-C 線材只支援低速、接到錯誤孔位、過熱降速、格式、快取、檔案太碎或外接盒限制。